Анимация
Блоги пользователя

Опрос
Есть ли у вас в семье автомобиль?
Да, один
Да, несколько
Нет, и пока покупать не собираюсь
Нет, но собираюсь скоро приобрести


Можно долгие годы искать что-то или кого-то и в конце концов прийти к выводу, что на самом деле ты искал самого себя.(Фредерик Бегбедер. Романтический эгоист.)

avatar
карма
38.187



Заполнение профиля:
l
c
r
77 %

Метки тем




Духовное путешествие в Таиланд
08.12.2013 - 20:38
 
+1
   

Внимание, друзья!

В связи с большой популярностью среди наших соотечественников ретритов в медитационном центре ,
с Декабря 2013 по Май 2014 открываются ретриты в «Dipabhāvan», которые будут проводиться полностью на русском языке. 

1


Каждый год очаровательный остров Самуи притягивает туристов со всего мира. Они возвращаются домой с незабываемыми впечатлениями и еще долгое время вспоминают белоснежные песочные пляжи, сливающееся с морем голубое небо и романтичные, полные звезд ночи. Но многие люди не подозревают, что на Самуи есть еще один способ расслабиться, совершенно отличающийся от хорошо знакомых нам радостей и удовольствий, к которым мы так привыкли.

2


В медитационном центре “Dipabhāvan” вы можете познать радость мирного и спокойного ума. В юго-восточной части острова Самуи на склоне горы в районе пляжа Ламаи созданы все необходимые условия для успешной практики медитации: естественная красота природы и удаленность от повседневной суеты материального мира, особые правила и четкое расписание, подходящее жилье, приготовленная с любовью вегетарианская пища и опытный дружелюбный коллектив организаторов. Голоса птиц, песни цикад, стрекотание различных насекомых, красивые виды на море и высокие горы, покрытые зелеными лесами – подходящая обстановка для прогресса в медитации. Название "Dipabhāvan" в переводе с языка пали означает место развития света. «Свет» - это свет Дхаммы. Дхамма или Дарма- учение Будды, направленное на утешение беспокойного ума, остров в океане человеческих трудностей.

3


Кратко о ретрите
Это будет уникальный опыт для тех, кто никогда раньше не занимался медитацией. Но и те, кто уже знаком с медитацией, увидят, что подход к практике в “Dipabhāvan” предлагает перспективы отличные от любого другого места. Так как в медитации исследуется человеческий ум, который является обширной, глубокой и многогранной сложной системой, вас ждет много красивых и приятных, а порой очень сложных моментов. Вы бросите вызов глубинам своего сознания. Если вы будете продолжать практиковать медитацию, то сможете испытать чувство, находящееся за пределами обычного счастья. Мы надеемся, что вы сможете найти более глубокий смысл в жизни и обретете абсолютно новый мир, свободный от страданий и привязанностей, в котором все спокойно и гармонично, где человек неотделим от окружающей среды.

Обеты (основа для медитации)
Спокойствие ума и понимание законов жизни, которые тренируются при медитации, требуют твердой основы для развития. Спокойный ум помогает создать мирную окружающую обстановку, которая во многом зависит от наших собственных действий. Таким образом, огромное значение для прогресса в медитации имеет жизнь, наполненная состраданием и бескорыстием, построенная на принципе «не навреди», исключающая жестокое обращение к себе и другим.
В буддизме такая жизнь достигается при соблюдении пяти обетов для мирян:
Воздерживаться от убийства живых существ.
Не брать того, что не было дано.
Воздерживаться от неверного сексуального поведения.
Воздерживаться от лживой речи.
Воздерживаться от использования токсичных веществ и наркотиков, ведущих к помутнению мышления.

Восемь обетов во время ретрита
воздерживаться от лишения жизни
обет не брать того, что не было дано
обет воздерживаться от любой сексуальной активности
обет воздерживаться от неподобающей речи/ обет молчания
обет воздерживаться от употребления веществ, опьяняющиъ и ведущих к потере осознанности (алкоголь, сигареты, крепкий кофе, чай, наркотики и пр.)
обет воздерживаться от принятия пищи в неположенное время (после обеда и до рассвета)
обет воздерживаться от танцев, пения, музыки, посещения развлекательных мероприятий, использования парфюмерии, косметики, украшений
обет не спать на высоких и роскошных постелях

44



Условия проживания
Медитационный ретрит – несколько экстраординарное мероприятие, хотя повседневная медитация вполне нормальное явление. В простых условиях должна уживаться большая группа людей, связанных друг с другом абсолютно по – новому. Здесь нас объединяет общий опыт медитации со всеми его страданиями и радостями, открытиями и разочарованиями. На ретрите наша жизнь строится вокруг общей цели, а не на корысти, свойственной современному миру. Для сохранения гармонии, мы должны договориться соблюдать определенные условия. Самое главное: помнить о том, что это «тихий» ретрит, уступать дорогу другим, следовать расписанию, соблюдать обеты и не уходить за пределы территории “Dipabhāvan” .
Тишина
Достаточно много энергии тратится на эгоистичную речь. Люди говорят то, о чем можно промолчать, сплетничают, оскорбляют, кричат. Это создает беспокойство не только в нашем мире, но и в наших умах. Мы требуем, не говорить и не передавать друг другу записки во время ретрита, для того чтобы успокоить ум и поддерживать тихие, мирные условия для всех.

Расписание ретрита
Ежедневное расписание
04.30 Подъем
05.00 Утреннее чтение
05.15 Медитация сидя
05.45 Йога/Утренняя зарядка
07.00 Медитация сидя
07.30 Завтрак
09.30 Разговор о Дхамме
10.30 Медитация при ходьбе или стоя
11.00 Медитация сидя
11.30 Обед
14.00 Инструкции по медитации и медитация сидя
15.00 Медитация при ходьбе или стоя
15.30 Медитация сидя
16.00 Медитация при ходьбе или стоя
16.30 Декламация буддийских сутр и медитация «любящей доброты»
17.30 Чайкофе
19.30 Медитация сидя
20.00 Групповая медитация при ходьбе
20.30 Медитация сидя
21.00 Время готовиться ко сну
21.30 Отбой Свет выключается

5


6

Будьте счастливы. Будьте здоровы. Будьте свободны от страданий.

Духовное путешествие...Таиланд | Spiritual journey...Thailand from Jenya & Anya Vashuk on Vimeo.

Медитация в Таиланде | Practice Meditation in Thailand from Jenya & Anya Vashuk on Vimeo.

 


Просмотров: 4385
Комментариев (1)


   
remius 17.01.14 21:27 Ссылка на комментарий Пожаловаться модератору
Даж смотреть не стал, голова чтоб ей думать а не чебы в её есть

 
0